Stel je voor: een donker, oneindig zwart gat in de kosmos. Het straalt niets uit, maar trekt alles naar zich toe. Sterren, planeten, licht – het slurpt ze op tot er niets meer overblijft dan een echo van wat ooit schitterde. Zo voelen veel mensen zich na jarenlang contact met een narcist, sociopaat of psychopaat. Deze persoonlijkheden lijken op emotionele zwarte gaten: ze zuigen het licht, de energie en de levensvreugde van anderen op, zonder ooit iets terug te geven. Ze gedragen zich als parasieten op emotioneel en gedragsmatig vlak – ze voeden zich met jouw gevoelens, aandacht en validatie, terwijl ze zelf leeg blijven.
In deze blog duiken we in deze metafoor, leggen we uit wat energie-vampirisme precies inhoudt en introduceren we het begrip egosyntoon. Want begrip is de eerste stap naar bescherming.
